Train for the race.
Bereite dich gezielt auf BIKERAYSE vor.
Bereite dich richtig vor
BIKERAYSE verlangt mehr als nur Kraft oder Ausdauer. Es ist die Kombination aus beidem – unter Belastung.
Im HYRAYSE Outdoor Gym trainierst du genau das: Bike-Segmente, Functional Movements und den richtigen Race-Flow.
Trainiere wie im Rennen.
Bike-Intervalle
Bike-Intervalle
Trainiere pacing und Ausdauer unter Belastung
Functional Strength
Functional Strength
Carries, Squats, Lunges und mehr.
Race-Feeling
Race-Feeling
Wechsel zwischen Bike und Workouts
Pacing & Strategie
Pacing & Strategie
Lerne, dein Rennen richtig einzuteilen
Geführte Bikerayse workouts
Zweimal pro Woche bieten wir gezielte Kurse an, die dich optimal auf das Event vorbereiten.
Du trainierst unter Anleitung und simulierst echte Race-Bedingungen.
- strukturierte Intervall-Workouts
- Kombination aus Bike & Functional Training
- Coaching zu Technik und Pacing
- Training unter Wettkampfbedingungen
Trainiere flexibel im Open Gym
Neben den Kursen kannst du jederzeit im Open Gym trainieren.
Dir stehen alle Geräte zur Verfügung, die du für deine Vorbereitung brauchst:
- Airbikes
- Kettlebells & Dumbbells
- Dead Balls
- Plates & Functional Equipment
Dein Trainingsstandort
Trainiere vor Ort und erlebe die Bedingungen, die dich optimal auf BIKERAYSE vorbereiten.
Bereit für das Race?
Starte jetzt dein Training und bring dich in Race-Form.
Du betreibst ein Gym und möchtest Teil von BIKERAYSE werden?
Werde Bikerayse Partnergym
Wir bauen ein Netzwerk aus Partnergyms auf, die Athleten gezielt auf das Race vorbereiten und Teil der Bewegung werden.
Als Partner profitierst du von:
- Sichtbarkeit im BIKERAYSE Netzwerk
- Zugang zu Trainingskonzepten
- Community & Event-Anbindung
- Wachstum durch neue Zielgruppen